Скільки фруктів та ягід можна вживати щодня та чи є протипоказання – пояснює нутриціолог<p>Сертифікований нутриціолог Анастасія Тарадор пояснює, що ягоди можна вживати майже без обмежень, тоді як фрукти краще споживати
помірно, віддаючи перевагу цілісним плодам. Вона наголошує на важливості індивідуального сприйняття фруктози та радить уникати
фруктових соків через відсутність клітковини.</p>
Источник: УНН
Авіаудари по Сумах: відомо про одного загиблого, кількість постраждалих зросла до 9. У Сумах російські авіаудари забрали життя людини, ще...
В Італії помер найстаріший чоловік Європи, йому було 112 років. В Італії помер 112-річний Вітантоніо Ловалло, ветеран війни та фермер....
росія знищила склад з реквізитом студії “Квартал 95”. Через атаку російських безпілотників у Києві згорів склад "Кварталу 95" із декораціями...
