Як відростити довге волосся: перукар назвала головні правила догляду. Волосся росте близько 1 см на місяць, але ламкість може заважати збільшенню довжини. Експертка радить правильний догляд, харчування та своєчасне підстригання кінчиків.
Відростити довге волосся не завжди заважає повільний ріст, натомість, часто довжина не збільшується через інші причини. Детальніше про те, які звички та правила догляду допоможуть зберегти довжину волосся, розповіла журналістці УНН перукар-колорист Олександра Сорокіна.
За словами експертки, волосся в середньому росте приблизно на один сантиметр на місяць. Втім, важливо працювати не лише над ростом, а й над збереженням уже відрощеної довжини.
Найчастіша проблема не в самому повільному рості, а в ламкості волосся. В середньому воно росте 1 см на місяць, але пошкоджені кінчики можуть обламуватись і може візуально здаватись, що довжина стоїть на місці
– пояснює Олександра Сорокіна.
Зокрема, на стан волосся впливають щоденні звички та домашній догляд. До того ж, Олександра Сорокіна наголошує, що окрему роль відіграє харчування, адже організму потрібні поживні речовини для підтримки здорового волосся.
По-перше, це правильно підібраний домашній догляд. Це відсутність високих температур. Обережне розчісування і відсутність постійних тугих зачісок. Обов’язковим має бути повноцінне харчування. Волоссю потрібен вітамін Д, білок, залізо, цинк та інші елементи
– наголосила перукар-колорист.
Щодо регулярної стрижки,перукар підкреслює, що сама по собі стрижка не зробить волосся здатним рости швидше. Водночас своєчасне видалення посічених кінчиків допомагає зберегти саме довжину та може візуально зробити волосся густішим.
Стрижка сама по собі не прискорює ріст волосся, тому що волосина росте від кореня. А своєчасне підстригання посічених кінчиків може візуально збільшити густину та зберегти вже відрощену довжину
– підкреслила Олександра Сорокіна.
Також, фахівчиня радить проконсультуватися із відповідним фахівцем, аби мати індивідуально підібраний, базовий набір засобів для волосся для щоденного догляду, який буде робити саме ваше волосся блискучим та здоровим.
Основні позиції домашнього догляду, які мають бути у всіх, – це шампунь, кондиціонер, маска та термозахист. Також домашній догляд має бути правильно підібраний саме під ваш тип шкіри голови та волосся, а також важливо регулярно ним користуватися
– зауважила перукар-колорист.
Однією з поширених помилок при спробі відростити довге волосся, Олександра Сорокіна називає спробу зосередитися лише на прискоренні росту волосся, і при цьому люди можуть не приділяти достатньо уваги стану довжини та кінчиків.
Така сама поширена помилка – це намагатися прискорювати саме ріст волосся і не звертати увагу на довжину і не доглядати за нею. Щоб побачити приріст волосся, по-перше, ми повинні правильно підібрати домашній догляд, бажано із спеціалістом. Збалансувати свій раціон, закрити всі дефіцити по вітамінах, а також регулярно оцінювати стан волосся та своєчасно підстригати кінчики
– пояснює експертка.
Крім того, експертка попереджає, що очікувати значного приросту довжини за кілька місяців не варто. За словами Олександри Сорокіної, за цей час волосся може відрости лише на декілька сантиметрів.
Також потрібно мати реалістичні очікування, тому що за кілька місяців волосся може відрости на два, максимум 4 см – це при хороших обставинах. А також краще акцентувати увагу саме на збереженні і якості кінчиків волосся
– резюмувала Олександра Сорокіна.
Джерело: УНН.
