Як правильно визначити розмір грудей – проста інструкція для точного результату. Для вибору білизни вимірюють обхват під грудьми та по виступаючих точках. Різниця показників визначає літеру чашки, а округлене перше число — об'єм.
Правильне визначення розміру грудей дуже важливе для вибору зручної та функціональної білизни. Невідповідний розмір може спричиняти дискомфорт і не забезпечувати належної підтримки. Щоб уникнути цього, достатньо виконати базові вимірювання та правильно інтерпретувати отримані показники. УНН дізнавався, як це зробити.
Деталі
Визначити розмір грудей можна самостійно за допомогою двох вимірювань: обхвату під грудьми та обхвату грудей по точках, які найбільше виступають. На основі цих даних розраховують розмір чашки та підбирають відповідний розмір білизни.
Що означають цифри розміру грудей
Розмір грудей у побуті зазвичай визначають за розміром бюстгальтера. Він складається з двох параметрів: обхват під грудьми (цифра) і об’єм чашки (літера). Наприклад, 75B або 80C. Ці показники розраховують на основі вимірювань тіла.
Цифра показує обхват грудної клітки під грудьми. Літера – різницю між обхватом грудей і обхватом під грудьми.
Які необхідно вимірювання зробити, щоб дізнатися розмір грудей
Щоб визначити свій розмір грудей, необхідно зробити два основні виміри:
- обхват під грудьми. Для цього сантиметрову стрічку розташовують горизонтально під грудьми. Вона має щільно прилягати до тіла, але не перетискати його;
- обхват грудей. Стрічку проводять по найвищих точках грудей. Вона повинна лежати рівно, без перекосів.
Вимірювання бажано робити без одягу або в тонкій білизні без пуш-ап ефекту. Стояти потрібно прямо, не підіймаючи плечі.
Як визначити коректний обхват під грудьми
Отриманий обхват під грудьми округлюють до найближчого стандартного значення:
- 63–67 см – 65 см;
- 68–72 см – 70 см;
- 73–77 см – 75 см;
- 78–82 см – 80 см;
- 83–87 см – 85 см.
Це і буде цифра у розмірі білизни.
Як розрахувати розмір чашки бюстгальтера, бюста чи боді
Після вимірювання визначають різницю між двома показниками за формулою “обхват грудей мінус обхват під грудьми”.
Отримане число відповідає розміру чашки:
- 10–12 см – чашка A;
- 12–14 см – чашка B;
- 14–16 см – чашка C;
- 16–18 см – чашка D;
- 18–20 см – чашка E.
Джерело: УНН.





