Типи старіння: як розпізнати свій і як уповільнити процес. Косметолог Марія Борисова назвала основні типи старіння обличчя та фактори впливу на шкіру. Для збереження молодості важливі SPF-захист і догляд.
Різні люди старіють по-різному, і це залежить не лише від віку, а й від індивідуальних особливостей шкіри та способу життя. Косметологи виділяють чотири основні типи старіння, кожен із яких має свої ознаки та потребує окремого підходу. Детальніше про те, як визначити свій тип і що допомагає уповільнити цей процес, розповіла журналістці УНН косметолог Марія Борисова.
Деталі
У сучасній естетичній медицині все більше уваги приділяють не віку, а типу старіння та його ознакам, бо саме це допомагає підібрати правильний догляд і процедури.
Старіння – це природний процес, але його прояви можуть суттєво відрізнятися. В естетичній медицині дедалі більше ми приділяємо уваги не віку, а саме типу старіння та вираженості тих чи інших симптомів. Загалом існує 4 типи старіння. Деформаційно-набряковий, дрібнозморшкуватий, м’язовий і втомлений – кожен має свої особливості
– каже Марія Борисова.
Косметолог пояснює, що кожен тип старіння має характерні ознаки, які легко помітити. Наприклад, одні люди стикаються з набряками і втратою чіткого овалу обличчя,тоді як інші залишаються з великою кількістю дрібних зморшок. Саме ці домінуючі прояви і допомагають визначити свій тип.
Деформаційно-набряковий тип характеризується втратою чіткості овалу обличчя, схильністю до набряків та утворення носогубних складок і брилів. Дрібнозморшкуватий тип має тонку та суху шкіру, багато дрібних зморшок, і такі пацієнти схильні до раннього старіння. М’язовий тип — це активна міміка, щільна шкіра і глибокі зморшки через гіпертонус м’язів. Втомлений тип проявляється зниженням тонусу шкіри та виглядом постійної втоми
– пояснює косметолог.
Водночас на швидкість старіння впливають не лише генетичні фактори, а й спосіб життя. Серед ключових причин, експертка називає стрес та вплив навколишнього середовища, каже – вони можуть значно погіршувати стан шкіри.
На передчасне старіння впливає дуже багато факторів, як внутрішніх так і зовнішніх. Але найголовніший чинник – хронічний стрес, він здатний змінювати гормональний фон, циркадні ритми та загальне самопочуття. В майбутньому – впливати на якість шкіри та швидкість старіння. Також хочу відмітити негативний вплив УФ-променів на шкіру
– підкреслила експертка.
Фахівчиня радить визначити свій тип старіння за найбільш вираженою ознакою. Це можна зробити самостійно, проаналізувавши стан шкіри та обличчя. Важливо розуміти, що змінити тип старіння неможливо, але можна вплинути на його прояви.
Все дуже просто, треба знайти одну домінуючу ознаку, яка є у вас та проаналізувати до якого типу вона відноситься. Є набряки або опускаються брилі – це деформаційний тип. Багато дрібних зморшок – дрібнозморшкуватий, активна міміка і заломи – м’язовий, а якщо виглядаєш втомлено навіть після сну – це втомлений тип
– зауважила косметолог.
Марія Борисова наголошує, що правильний догляд може значно уповільнити процес старіння. Для цього важливо поєднувати домашній догляд, здоровий спосіб життя та професійні процедури.
Змінити тип старіння неможливо, це генетично обумовлений процес, проте сповільнити його реально. Що реально працює: регулярний домашній догляд, відмова від поганих звичок, SPF 50 щодня. А також професійні косметологічні процедури, що підібрані саме під ваш тип старіння
– підсумовує експертка.
Джерело: УНН.
