.
Плоскостопие, варусная и вальгусная деформации, натоптыши, мозоли проблемы с суставами, связками и позвоночником, чтобы предупредить возникновение этих проблем или ускорить их коррекцию, необходима ортопедическая обувь.
Говоря об ортопедической обуви, в большинстве случаев мы имеем в виду обувь с ортопедическими свойствами. Именно такие модели специалисты рекомендуют использовать постоянно, так как они предназначены для профилактики патологий, а для корректировки используются только в самом начале развития нарушения.
Основные свойства
Чтобы не ошибиться при выборе и не купить обычные башмаки, не обладающие ортопедическими свойствами, или некачественную пару обуви, надо разобраться какая должна быть правильная обувь, и чем она отличается от простых моделей.
Основные характеристики обуви с ортопедическими свойствами:
- Широкий низкий каблук (2-4 см), который обеспечивает надежную опору на всю плоскость стопы. Любительницы высоких «шпилек» должны понимать, что при ношении обуви на таком каблуке точка опоры переносится на переднюю часть стопы, соответственно, на нижние отделы позвоночника и суставы оказывается избыточное давление;
- Эластичная упругая подошва из ТЭП или полиуретана. Подошва должна изгибаться ровно настолько, чтобы обеспечить правильную опору, так как слишком жесткий каблук может стать причиной плоскостопия, а слишком мягкий не защитит стопу от ударной нагрузки во время ходьбы;
- Носок обуви должен быть широким и объемным, чтобы он не зажимал пальцы, и не оставлял им абсолютной свободы;
- Правильная стелька, обеспечивающая поддержку продольного и поперечного сводов. С внутренней стороны стельки расположен супинатор, а в области поперечного свода – метатарзальная подушка. Под пяткой выполнено углубление, а по краям может быть невысокий бортик, обеспечивающие стабильное положение стопы;
- Для регулировки ширины обуви на носочной части могут быть расположены ремешки, а с боков – эластичные вставки, которые облегчают одевание;
- Обувь изготавливается из натуральных материалов – кожи, замша, ткани. Они не препятствуют движению воздушных потоков, благодаря чему в обуви поддерживается оптимальный микроклимат, нет условий для развития бактерий и грибков.
Почему следует носить «правильную» обувь
Исходя из вышеизложенных особенностей, можно определить преимущества обуви с ортопедическими свойствами перед обычными моделями:
- Обеспечивает правильное перераспределение нагрузки во время ходьбы и бега, защищая позвоночник и суставы от избыточной нагрузки;
- Обеспечивает стопе повышенный комфорт, благодаря тому, что стелька адаптируется под особенности стопы пользователя;
- Способствует правильному кровообращению, уменьшая отечность;
- Уменьшает боли и усталость при варикозном расширении;
- Обеспечивает правильную двигательную функцию суставов;
- Способствует формированию правильной походки.
Критерии выбора
Чтобы обувь выказывала свои свойства в полном объеме, надо правильно ее выбрать. Иногда недобросовестные реализаторы выдают обычную обувь за модели с ортопедическими свойствами. Как правильно выбрать обувь может подсказать ортопед или консультант ортосалона. Если такой возможности нет, то надо руководствоваться следующими критериями:
• Если у обуви завышен задник, то он должен легко поддаваться нажатию пальцами с двух сторон, после окончания давления задник должен принимать первоначальную форму;
• Для того чтобы слегка согнуть подошву, надо приложить определенное усилие. Если подошва гнется слишком легко и сильно, то она не будет защищать стопу от ударной нагрузки, а если она не будет изгибаться совсем, то это может стать причиной развития плоскостопия;
• При наличии застежек типа «Velcro», они должны легко, но прочно фиксироваться. Если застежки будут некачественными, то их придется менять;
На сайте интернет-магазина Med-magazin.ua можно выбрать различные модели с ортопедическими свойствами – для постоянного ношения, для спортивных занятий, для работы и отдыха.
Правила использования
Чтобы обувь с ортопедическими свойствами прослужила длительное время и при этом не утратила своих основных свойств, надо не только правильно ее выбрать, но и правильно носить и ухаживать за ней.
Как носить лечебные ортопедические модели, которые изготавливаются на заказ, должен определить ортопед, назначающий обувь. Эти модели носят длительное время, на протяжении которого стелька может корректироваться – изменяется местоположение клиньев, угол подъема и их количество.
Обычные модели с ортопедическими свойствами предназначены для ежедневного ношения, их рекомендуется носить постоянно или большую часть времени. Например, если Вы не можете отказаться от обуви на высоком каблуке, то нужно уменьшить время ее ношения до минимума, а в остальное время использовать только правильную обувь с ортопедическими свойствами
Где купить
Чтобы купить обувь с ортопедическими свойствами, надо обратиться в интернет-магазин. Если есть возможность, то следует посетить точку розничной торговли сети, чтобы перед покупкой примерить понравившуюся пару. Если такой возможности нет, то для определения размера надо измерить длину стопы между самыми отдаленными точками и сравнить полученный результат с размерной шкалой на сайте.
Цена обуви с ортопедическими свойствами зависит от модели, размера, фирмы-производителя и дизайна. Современные модели с ортопедическими свойствами полностью соответствуют тенденциям современной моды, следовательно, они понравятся даже самым требовательным покупателям.