Скейтбординг — относительно молодой вид экстремального спорта, который в последние годы заслуженно приобрел популярность среди активной молодежи. Однако, чтобы попытка освоить скейт увенчалась успехом, рекомендуется уделить должное внимание изучению вопроса и подготовке. Какие же советы можно дать начинающему скейтеру?

В первую очередь стоит позаботиться о наличии подходящей для подобной деятельности обуви. Само собой, что о туфлях и босоножках нужно забыть сразу. Но даже если речь о приобретении спортивной обуви, стоит обратить внимание на ее качество. Это связано с тем, что подошва дешевой обуви будет очень быстро изнашиваться.

Специальное покрытие доски, призванное обеспечить вам качественную фиксацию на ее поверхности и снизить скольжение, крайне негативно сказывается на состоянии обуви. Конечно, пара качественных брендовых кроссовок обойдется недешево, однако это избавит вас от необходимости совершать покупки несколько раз за сезон и каждый раз привыкать к новой обуви.

Не менее важный аспект — приобретение защитных накладок, которые призваны свести к минимуму риск получения серьезных травм в случае падения. Несмотря на все опасения выглядеть смешно это можно назвать обязательной мерой безопасного обучения как для детей, так и для взрослых.

Начинать кататься лучше на простом скейте средней стоимости, так как никакие старания его уберечь не смогут должным образом сохранить его от повреждений, которые характерны для этапа обучения. Со временем, когда вы как следует освоитесь, будет проще подобрать качественную брендовую доску, которая будет вам подходить.

Немалую роль играет и уход за скейтом, поскольку соблюдение всех необходимых мер напрямую влияет на срок его эксплуатации. Так, необходимо регулярно смазывать ролики и все болтовые соединения, а также проверять прочность креплений. Наличие чехла для доски также считается обязательным, ведь в противном случае существует риск ее повреждения из-за попадания влаги, инородных тел и просто механических повреждений.

Перед тем как встать на доску впервые, необходимо определиться с тем, какая нога является у вас опорной. Для этого достаточно обратить внимание на то, какую ногу вы чаще используете при перешагивании или в качестве опорной во время ходьбы. В зависимости от индивидуальных особенностей это может быть как правая, так и левая нога. Как вариант, можно поочередно попробовать кататься то на одной, то на другой ноге.

В процессе обучения практически одинаковое значение имеет как практическая, так и теоретическая часть. Разнообразные тематические видео, ролики и программы могут стать для вас отличной основой. Ведь в процессе просмотра вы можете максимально подробно рассмотреть, как именно нужно правильно выполнять тот или иной элемент.

Эти простые рекомендации в сочетании с регулярными занятиями и терпеливым повторением элементов, позволят вам в кратчайшие сроки освоить скейтбординг, избежав опасных ситуаций и получая только положительные эмоции от катания.

Комментарии