Навіщо ходити до психолога?

22.10.20 - 17:07

В ході численних опитувань з'ясувалося, що переважна більшість людей згодні з таким твердженням: до психолога слід ходити тільки тоді, коли виникають проблеми емоційного характеру. Якщо ж на душі все добре, навіщо звертатися до фахівців за допомогою, яка не потрібна?

Однак не всі люди згодні з цим твердженням. Допомога психолога онлайн актуальна не тільки у разі виникнення емоційних проблем, що починають спричиняти труднощі. Такий фахівець дозволяє краще розібратися в собі, власних почуттях і думках. Він допоможе визначити істинні бажання й цінності. Як відомо, будь-яку проблему краще запобігати, ніж вирішувати. І кваліфікований психолог – ідеальний партнер у цій справі.

Коли слід звертатися до фахівця

Консультація психолога – актуальний варіант, якщо ви:

  • Відчуваєте необґрунтоване почуття тривоги та втрачаєте впевненість у своїх силах та здібностях.
  • Постійно применшуєте власні досягнення та недооцінюєте себе.
  • Потрапили в замкнуте коло та регулярно переживаєте ідентичні емоції.
  • Втрачаєте інтерес до своїх улюблених занять або хоббі, ставитесь до навколишнього світу нейтрально, без зацікавленості.
  • Соромитеся або відчуваєте явні складнощі в комунікації, зокрема з новими людьми.
  • Всі ваші любовні відносини закінчуються провалом.
  • Відчуваєте, що заплуталися або тупцюєте на місці, але не бачите конкретного виходу з положення.

Ми перерахували лише деякі проблемні ситуації, коли допомога досвідченого психолога не буде зайвою. Однак консультація фахівця буде корисною і в менш критичних випадках. Наприклад, ви стоїте на порозі дорослого життя та не можете визначитися, якій справі себе присвятити. Або, можливо, вас долають неоднозначні думки при вступі до шлюбу. Нарешті, в житті все добре, але на душі якась порожнеча і ви відчуваєте байдужість до всього, що вас оточує.

Самостійно розібратися у власних думках буває дуже непросто. І багато хто знає, що погляд з боку часто виявляється більш об'єктивним. А якщо в процесі бере участь дипломований фахівець, який вже не перший рік займається розв’язанням психоемоційних проблем, користь від його порад важко переоцінити.

Ви можете продовжувати ходити по колу, відчуваючи одні й ті самі емоції, кожен раз позбавляючи себе шансу знайти вихід із ситуації, що склалася. А можете пройти курс консультацій з психологом і вирішити емоційний проблеми досить швидко і якісно.