От того, насколько человек отдохнет во время сна, зависит многое. Каждый понимает, что проснувшись рано утром разбитым и больным, много за день не успеешь. Поэтому очень важно обеспечить себе качественный сон, а для этого нужно заказать матрас ортопедический. Как это правильно сделать и на что стоит обращать внимание в первую очередь? Естественно, что личные предпочтения учитывать очень даже нужно. Но также не стоит забывать и о других факторах, таких как рост, вес, образ жизни и др.

Выбираем ортопедический матрас по параметрам человека

И так, в зависимости от параметров человека и стоит выбирать матрас, который должен обеспечить хорошее качество сна и поддержание здоровья. Ведь когда болит спина, то ничего не приносит радости.

При выборе матраса нужно учитывать следующее:

• возраст человека;
• вес;
• образ жизни;
• наличие проблем с позвоночником.

Специалисты уверяю, что с возрастом человеку необходимо более мягкое спальное место. До 27 лет, когда скелет человека еще развивается, то для правильного формирования необходимо организовать более жесткий матрас. Это поможет во время сна фиксировать скелет, не давая ему неправильно деформироваться.

Когда этот период проходит, то выбор матраса уже отличается. Спальное место может быть более мягким. Но необходимо учитывать и состояние здоровья. А вот уже после 50 лет люди выбирают себе матрас уже по личным соображением. В этом возрасте больше внимания уделяется комфорту. Но обязательно должен присутствовать видимый ортопедический эффект.

Что касается веса, то средний уровень жесткости матраса подходит для людей с весом до 60 кг. Если вес колеблется в пределах 60-90 кг, то здесь все зависит от личных предпочтений, так как таким людям подойдет абсолютно любой вариант. А вот людям с весом более 90 кг лучше обращать внимание на матрасы с повышенной жесткостью. Но в то же время обязательно нужно учитывать возраст.

Людям, которые постоянно находятся в движении, идеально подойдут анатомические матрасы. Спортсменам более комфортными станут матрасы повышенной жесткости. Наиболее жесткий матрас нужно выбирать для тех, кто страдает от проблем с позвоночником. Таким людям во время сна необходимо обеспечить жесткую фиксацию.

Если нет проблем со здоровьем, то можно остановить свой выбор на мягких моделях. Сегодня производители предлагают широкий выбор двусторонних матрасов, которые позволяют регулировать степень жесткости спального места. Если есть проблемы с позвоночником или другие хронические заболевания, то матрас нужно выбирать с учетом рекомендаций врача.

Выбираем матрас по анатомическим и ортопедическим качествам

Когда человек впервые слышит об ортопедических и анатомических матрасах, то начинает путаться в своем выборе. Поэтому нужно объяснить для себя, что собой представляет каждый вариант.

Анатомические матрасы полностью повторяют форму человека, который спит. Лучше всего отдавать предпочтение моделям на пружинном блоке или с эффектом памяти. Ортопедический матрас также способен запомнить форму человеческого тела, а также помогает снизить нагрузки, которые обычно воспринимает позвоночник.