Любительницам высоких каблуков знакомо явление, когда к вечеру ноги отекают, устают и доставляют массу неприятных ощущений. Если к этому прибавляется низкий свод стопы и выступающая косточка, то ношение модельной обуви вообще превращается в пытку. В исправлении существующих патологий, как и в профилактике их возникновения, помогают ортопедические стельки, подбирать которые лучше всего индивидуально.

Это гениальное изобретение человечества позволяет нужным образом распределять нагрузку на весь скелетный каркас, благодаря чему обеспечивается надлежащая поддержка позвоночника, обеспечивающая комфорт при ходьбе. Изначально ортопедические стельки предназначались для лечения различных видов плоскостопия, а также других патологий. Сейчас их рекомендовано использовать при беременности и с профилактической целью.

Основной причиной деформаций стоп ортопеды считают ношение модельной обуви, которую отличают узкий носок и высокий каблук. В результате нагрузка на поперечный и продольный своды распределяется неравномерно и смещается на переднюю часть стопы. От этого плюсневые кости постепенно разворачиваются наружу, связки становятся менее эластичными, возникают болезненные ощущения. Кроме того, могут появиться мозоли, чувство тяжести и жжения.

Если каблук 4 см и ниже, то ваши ноги вне опасности, но как быть тем, кто не может придерживаться этого правила? Если налицо патология, то лучше обратиться к врачу и заказать индивидуальные стельки, которые подбираются с учетом всех особенностей строения стопы.

Желание быть красивой часто не позволяет женщинам отказаться от каблуков. Поэтому любительницам эффектной обуви рекомендуется прибегнуть к помощи специальных ортопедических стелек, которые разработаны для туфель с каблуком выше среднего. Они помогают не только предупредить, но и эффективно лечить плоскостопие, обеспечивая правильное распределение нагрузки на стопу.