Роман Цимбалюк

Про интервью Гордона с Гиркиным

Альфред Кох

На 80-летие Бродского

Диетолог назвал помогающий сбросить вес простой продукт

20.07.20 - 17:09

Специалист по похудению назвал доступный каждому продукт, который поможет быстро и эффективно похудеть. Он малокалориен, а чувство сытости даст надолго.

Испанский диетолог Айтор Санчес назвал самый простой и доступный продукт, при включении в рацион которого можно быстро сбросить вес. По мнению Санчеса, это яйца, пишет La Vanguardia.

Специалист подчеркнул, что у яиц хоть и отсутствуют жиросжигающие свойства, но большое количество белка помогает надолго насытиться.

При этом, добавил Санчес, еще и уменьшается общее потребление калорий.

Чтобы дать организму необходимые питательные вещества, диетолог рекомендует употреблять яйца по утрам.

Комментарии

Отправить