Киев +12°
  • Винница
  • Луцк
  • Днепр (Днепропетровск)
  • Донецк
  • Житомир
  • Ужгород
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Киев
  • Кропивницкий (Кировоград)
  • Симферополь
  • Луганск
  • Львов
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Ровно
  • Сумы
  • Тернополь
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы

Владимир Фесенко

Саакашвили прорвался: Два сценария развития ситуации

Борис Колесников

Зарплаты руководства "Укрзализныци" в 2,5 раза выше, чем в развитых странах

Где живут люди с самыми здоровыми сердцами: исследование ученых

20.03.17 - 14:50

Люди с самыми здоровыми сердцами и артериями – это народность цимане из Боливии, выяснили ученые из Университета Нью-Мексико.

По данным ученых, они реже всех сталкиваются с болезнями сердца, а артерии 80-летнего представителя цимане более здоровые, чем у 55-летнего американца.

Результаты своего исследования ученые опубликовали в журнале The Lancet.

Цимане – коренные жители тропиков и саванн на северо-востоке Боливии. Исследователи посетили 85 деревень цимане и обследовали 705 человек в возрасте 40–94 лет. 85% из них вообще не грозили никакие проблемы с сердцем. Лишь у 13% был обнаружен низкий и у 3% – умеренный риск сердечных заболеваний.

Вместе с тем, обследование 6814 американцев показало, что более половины из них имеет средний или высокий риск возникновения болезней сердца.

Исследователи связывают здоровье цимане с их питанием. Их рацион состоит на 72% из углеводов, на 14% из жиров и на 14% из белков. Среднестатистический американец же потребляет 52% углеводов, 34% жиров и 14% белков. Кроме того, цимане много двигаются – они охотятся, рыбачат, собирают фрукты и орехи, разводят скот. В среднем они проводят на ногах 4–7 часов в день.

Ученые отмечают, что исследование было обзорным и не стоит делать поспешных выводов. Несмотря на пользу для сердца, образ жизни цимане подвергает их другим рискам. Так, многие местные женщины заражены паразитическими червями. Тем не менее специалисты сходятся в одном: результаты снова подчеркнули пользу диеты, включающей богатые клетчаткой продукты, и физической активности.

Комментарии

Отправить



Loading...